↓今ココ

読むとヒーリング効果がある。たぶん

絶対オススメ!

今週のお題「やる気が出ない」

 

モヤモヤしたり、気持ちが落ち込んだりしてなんか冴えないとき

 

呼吸法とか瞑想とか好きな音楽を聴くとかあるけど、色々やってみて1番元気が出るのが…

 

ママチャリに乗る!!

 

できれば川沿いの道

 

チンタラ乗るのがいい

 

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風になった気分で数分もすると鼻歌も出て来る

 

通り過ぎていく電動ママチャリのお母さん、テンション高っ